Dzielę się wiedzą o zdrowiu, biohackingu i aktywnym stylu życia.
28 maja 2026 · Kawiarenka „Betania”, Studzionka
Trzy cykliczne spotkania wprowadzające w biohacking w prosty sposób, bez skomplikowanych teorii. O metabolizmie, równowadze kwasowo-zasadowej i insulinooporności - z praktycznym testem pH organizmu i omówieniem okna żywieniowego, regeneracji oraz odżywiania komórkowego.
7 marca 2026 · III Festiwal Kultury Zdrowia „Pełnia zdrowia bez leków", Katowice
Wykład o świadomym „hakowaniu" własnego organizmu przez codzienne decyzje. O piramidzie zdrowia, metabolizmie jelit i naturalnych sposobach wsparcia organizmu - m.in. aloesie i dobrej jakości probiotykach.
18 lutego 2026 · Ośrodek Kultury i Sportu w Gaszowicach
Prelekcja dla mieszkańców Gaszowic o tym, jak zadbać o zdrowie od wewnątrz - o metabolizmie i najlepszych rozwiązaniach na poprawę zdrowia i samopoczucia. Uczestnicy mogli nieodpłatnie sprawdzić parametry swojego ciała: nawodnienie, tłuszcz wisceralny, masę mięśniową i kostną.
7 stycznia 2026 · Biblioteka w Jankowicach k. Pszczyny
Cykl spotkań otwarty wykładem o aloesie - jednym z najsilniej działających biologicznie darów natury. Kolejne tematy to równowaga kwasowo-zasadowa, stany zapalne i blokady metaboliczne, a uczestnicy mogli skorzystać z analizy składu ciała, pomiaru pH i analizy wellness.
23 kwietnia 2025 · Koło Gospodyń Wiejskich Łyszczanki, Łyski
Spotkanie o tym, jak zadbać o zdrowie „od wewnątrz” - o budowaniu zdrowych nawyków, oczyszczaniu organizmu i dobrym samopoczuciu na co dzień. Z pomiarem pH organizmu, eksperymentem i degustacją aloesu.
2025 · Dwumiesięcznik „Żyj naturalnie", wydanie styczeń-luty 2025
Artykuł o prostych, ale skutecznych zmianach w codziennym stylu życia - regularnym ruchu i naturalnym wsparciu organizmu przez aloes. Praktyczne wskazówki, które można wdrożyć od razu, niezależnie od poziomu zaawansowania.